Эпидемия коронавируса приучила нас мыть руки после улицы и посещения общественных мест, перед едой и отходом ко сну. А заодно еще несколько раз днем для профилактики. Но частое мытье рук — это вредная привычка. Давайте разберемся, почему.
Природа все продумала
У нашей кожи есть естественная защита от бактерий — липидный барьер. Он помогает сохранять влагу и не допускать инфекций. Этот барьер хрупкий и постоянное мытье рук его разрушает. Поэтому частить с этой гигиенической процедурой не стоит.
Чем чревато
Сухостью, стянутостью, шелушением, зудом, а в итоге даже хроническим воспалением кожи. Потому что липидный барьер не успевает восстанавливаться из-за частого мытья, в итоге кожа 24/7 беззащитна и постоянно травмируется.
Для примера можете взглянуть на руки бывалых хирургов, которые должны тщательно мыть их постоянно. Сухость и экзема в этом случае — профессиональная болезнь.
Что больше всего вредит?
Худшее, что вы можете сделать с руками: очищать их хозяйственным мылом. У него агрессивный состав, который смывает липидный барьер. Такой же эффект, кстати, дает и средство для посуды. Если вы моете ее без перчаток, знайте: кожа не в восторге.
Как часто нужно мыть руки?
По мере загрязнения. Больше всего бактерий мы собираем на прогулках в общественных местах, поэтому нужно мыть руки после улицы. Но, если вы за день не выходили из дома и не трогали ничего грязного, мыло в гигиене не обязательно, достаточно сполоснуть руки горячей водой.
Совет: после мытья рук воспользуйтесь увлажняющим кремом. Он поможет сохранить влагу в коже, дополнительно ее напитает и станет защитой на время обновления липидного барьера.
Какие средства выбрать?
Самая щадящая и эффективная косметика для очищения рук — это жидкое или мыло-пена. У них мягкие составы, которые минимально воздействуют на естественную защиту кожи.
Рекомендуем присмотреться к средствам «Моринга» или «Чайное дерево» O'right. В них более 96% натуральных ингредиентов: мыло-пена не только бережно очищает, но и успокаивает кожу.
Не забывайте, что в уходе за руками обязательно должен быть регулярный маникюр. Мы в Cosmico дополняем эту процедуру массажем с увлажняющим кремом для максимальной пользы.
